Dans ce contexte où l’obésité et la sédentarité gagnent du terrain, les Ateliers Yogiminis relèvent le défi de faire bouger les enfants dès le plus jeune âge et notamment de les éduquer sur les risques des écrans sur la santé.
Les enfants évoluent aussi dans un enseignement hyper-intellectualisé. Le Yoga et la relaxation comme éducation transversale, vont reconnecter ainsi le corps et le mental, agissant sur le système nerveux. Les techniques de yoga et de relaxation créent ainsi un environnement propice à la réussite des apprentissages.
Le yoga permet de lier l’activité mentale et physique. Il est une pratique complémentaire aux activités sportives des enfants et adolescents.
Les visées sont à la fois éducatives et pédagogiques, et tiennent compte du développement anatomique et cognitif des élèves. Petit à petit, les élèves apprennent à se familiariser avec des gestes, des postures, des exercices de respiration qu’ils peuvent ensuite utiliser seul.
Yoga dans l’éducation
Le projet pédagogique et éducatif des Ateliers Yogiminis s’appuie sur le développement anatomique et cognitif des élèves, s’adaptant à l’âge, aux besoins des élèves, et axe ses thématiques sur des sujets de sociétés dans lesquels ils peuvent être amenés à évoluer.
Yoga et émotions
Yoga et l’état de stress
Yoga et éducation digitale
Yoga et nature
Petit à petit, ils apprennent à se familiariser avec des gestes, des postures, des exercices de respiration qu’ils peuvent ensuite utiliser seuls et reproduire à la maison.
La pratique physique de yoga est accessible à tous les enfants, sans critère de condition, à partir de 2 ans et sont répartis par groupe d’âge : 2/3 ans – 3/6 ans – 6/10 ans – 10-15 ans – 16 ans et plus.
Yoga auprès des professionnels éducatifs – crèche, RAM, écoles
Acquérir des compétences pour agir sur les stresseurs professionnels et trouver la posture intérieure à adopter
Yoga et prévention des douleurs chroniques par une approche posturo-respiratoire
Yoga et gestion de l’état de stress
Yoga et pauses actives/relaxantes en situation professionnelle
Yoga et pauses actives/relaxantes dédiées aux enfants
Sur demande
DEVIS
DOSSIER DE PRESSE du PROJET PÉDAGOGIQUE ET ÉDUCATIF
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